Wirbelsäulengymnastik / Rückenfit

In unserem Gymnastikangebot Rückenfit wollen wir in einer Kombination aus Wirbelsäulengymnastik und einem Training der allgemeinen Beweglichkeit den Rücken stärken. Unterstützt werden die Übungen unter Zuhilfenahme von Kleingeräten wie Bällen, Therabändern, Stühlen und Holzstäben.

Komme gerne zu einer Probestunde vorbei oder ruf uns einfach an!